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从去年7月毕业至今,在家已经呆了大半年了,“每天吃什么?”成了我必须要思考和解决的问题,如何将面粉制作成美味的面条是我直面生活所必须解决的难题。 起初独自一人的时候总是不想做饭,怎么简单怎么操作,两勺燕麦片,一根香蕉,一个鸡蛋就是一顿早餐,能凑活绝对不动手做。到现在每日熟练的“和面——擀面——切面——下面”成了贯穿在生活的一部分,甚至在年度计划里都制定了要学会几道拿手好菜的目标。在将面粉制作成长长的面条的时候,好像突然理解父母为什么会这么爱吃面了,这是刻在骨子里的基因。还记得之前上学的时候,最讨厌吃面了,而现在却是每日不离面,也没有之前那么排斥吃面了,反倒是越来越习惯于将吃面视为生活中的一部分。 在最开始独居的时候,总是寄希望于多多买菜和美团优选中的速食快餐,只要是上面有的,就没有我没尝试过的。火鸡面、麻辣米线、螺蛳粉、新疆炒米粉、馄饨、自嗨锅等等,都是我餐桌上的常客。偶尔吃腻了这些速食,就会去饭店里打包带走一份炒面,亦或是去面皮加工坊买一份面皮,用来打发午餐。在自己做了一段时间面之后,心态悄然发生了变化。之前觉得买一份炒面也不过是10块钱而已,现在觉得买一份炒面都要10块钱,有这10块钱还不如自己做,半个小时就搞定,健康美味又省钱,也可能是自己现在还没有赚钱,所以才觉得贵。 殊不知,就在我应付吃饭的时候,吃饭也在应付着我。这要从一次入职体检说起。1月初,接到等待已久的面谈和体检通知后,便火速前往西安体检,体检结果可想而知,并没有那么的顺利。谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高,甚至谷丙转氨酶超出正常范围的两倍,在体检回来就“阳”了。 为此,父亲专门从南京返回老家照顾我,调理我的身体。在父亲的少盐少油的监督下,早起早睡的督促下,少吃多动的锻炼下,复检的时候转氨酶终于回归正常值,现在就静待录用通知。 人往往都是在失去以后才懂得珍惜。我很庆幸这次体检所带给我的“礼物”,让我认识到健康的重要性,明确自己最想要的是什么。如果没有体检的波折,可能我依旧过着每餐鲜香麻辣,无辣不欢的生活。而不是现如今的低盐低油低糖的生活。调料较重的菜固然吃起来香,可原汁原味的饭菜更健康。 人生有两件头等大事,吃饭就占其中之一,古人云“早吃好,午吃饱,晚吃少。”所以,一个人也要好好生活,更要好好吃饭。
关键词:
好好吃饭
谷丙转氨酶
上学的时候